Copricapi

Copricapi

Quando indossare un cappello sportivo

La testa, insieme agli arti superiori e inferiori, è una delle parti del corpo che si raffredda o riscalda più velocemente. Quando si fa attività fisica è quindi importante proteggerla in maniera adeguata dal freddo o dal caldo, sia per questioni di comodità che per evitare problemi, come geloni in inverno o insolazioni se il sole picchia forte.

Come scegliere un copricapo sportivo

Per scegliere i copricapi più adatti per praticare sport all’aria aperta in qualsiasi momento dell’anno è consigliabile valutare i seguenti fattori prima dell’acquisto:

• stagione: naturalmente un berretto da running per l’inverno dovrà essere molto diverso da uno pensato per l’estate, sia in termini di materiali che di forma. Per l’inverno è importante pensare alla protezione dal freddo, quindi scegliere modelli avvolgenti, caldi e volendo anche imbottiti, mentre per l’estate lo scopo principale del copricapo e quello di proteggere la testa dal sole intenso, quindi si dovranno preferire modelli leggeri, in tessuti traspiranti e con visiera, per schermare anche gli occhi e il viso.
• tipologia: sul mercato esistono moltissimi tipi di copricapi sportivi, pensati per tutti i tipi di attività fisica e per tutte le condizioni ambientali. Come già accennato, la stagione in cui si usa sarà fondamentale per determinare la scelta, ma è necessario considerare anche il gusto e l’estetica personale per sentirsi comodi e non a disagio indossando l’accessorio. Per gli sport di montagna o per quando fa freddo si possono scegliere berretti dalle forme più classiche o più sportive, realizzati in lana o materiali sintetici. La lana è molto calda e comoda ma meno resistente e potrebbe rovinarsi in caso di pioggia. I materiali sintetici, come il pile, sono molto resistenti ed elastici ma se si suda molto non garantiscono una traspirazione ottimale. In caso di freddo molto intenso, come quando si scia o si pratica alpinismo, si può optare per un passamontagna che copre anche il viso. Il naso, per esempio, è una delle parti del corpo che si raffredda più facilmente, e quindi in caso di temperature estreme è necessario coprirlo bene. Per proteggersi dal sole si possono scegliere vari modelli di cappelli con visiera, progettati per proteggere la testa, il viso e, in alcuni casi, anche il collo dai raggi più intensi. Alcuni modelli, come quelli pensati per il trekking e le escursioni in climi aridi sono realizzati con materiali che garantiscono una protezione contro i raggi UV con SPF 50+. I cappelli da baseball sono un’alternativa sportiva e alla moda ai classici cappelli da trekking e spesso vengono indossati anche per dare un tocco in più a un look casual. Un’ultima categoria di copricapi è quella delle bandane e delle fasce , che a seconda del materiale in cui sono realizzate, possono essere usate per sport invernali o a temperature più calde. Le fasce sono molto comode per chi ha i capelli lunghi e li porta raccolti durante l’esercizio fisico.
• taglia: molti tipi di cappelli sportivi non variano in base alla taglia e i produttori fabbricano un unico modello con taglia unica realizzato in tessuti elastici che si adattano alla forma della testa di chi lo indossa. Per i berretti invernali, per esempio, si possono trovare modelli unisex di un’unica taglia oppure modelli leggermente più piccoli per donna e più grandi per uomo, senza ulteriori variazioni di dimensioni. Per i copricapi da usare per sport dove si corre o si salta è fondamentale che l’accessorio non si sposti o cada durante il movimento quindi le marche propongono modelli di taglie diverse o regolabili. Per i cappelli da running da usare per l’estate, come i berretti da baseball, i tessuti e i materiali di costruzione non sono molto elastici, quindi prima di procedere all’acquisto è necessario avere un’idea della misura della nostra testa per conoscere la taglia corrispondente. Per misurare la taglia del cappello occorre misurare semplicemente la circonferenza della testa all’altezza di circa un centimetro sopra l’orecchio. Per chi ha i capelli lunghi è necessario che siano sciolti per non andare a distorcere il risultato. Per chi ha molti capelli la tolleranza nella scelta della taglia può essere maggiore, mentre per chi i capelli molto corti o è calvo anche mezzo cm può fare la differenza tra avere un cappello comodo e uno troppo stretto. Secondo lo standard di misurazione europeo dei cappelli, una circonferenza di 54-55 cm corrisponde alla S, 56-57 alla M, 58-59 alla L, 60-61 alla XL e 62-63 alla XXL. Se la misura sul copricapo viene espressa secondo lo standard UK o USA si possono trovare delle tabelle di conversione online per capire a che circonferenza corrisponde ogni numero indicato. Infine, come regola generale in caso di misurazione dubbia, è sempre meglio scegliere un cappello un po’ più grande che uno più piccolo, perché un modello stretto, oltre ad essere scomodo, potrebbe segnare la pelle e causare mal di testa.

Tra le marche che hanno in catalogo vari modelli di copricapi sportivi per tutte le esigenze e gusti ci sono la Vaude, la HAD, la Giesswein e la Buff.